Nothing’s Right, Nothing’s Wrong

Emma Muthmainnah

26209081

3EB13

Nothing’s Right, Nothing’s Wrong

Ketika dihadapkan pilihan hidup yang sama baiknya, manusia kerap dilanda rasa bingung, waspada, hingga cemas. Dan itu semua sangat manusiawi. Mengapa? Tentu saja karena manusia yang dibekali akal pikiran ini tidak ingin didera rasa menyesal setelah memutuskan satu pilihan hidup. Puluhan pertanyaan pastinya hinggap di benak. Aman, untung, dan ruginya dipikirkan. Tak jarang seseorang bertanya pada orangtua, teman yang berpangalaman, ustaz atau ustazah hanya untuk memberikan semacam pencerahan agar tidak salah pilih demi masa depan.

Kondisi ini bagaikan sedang berdiri di persimpangan jalan atau di depan sebuah jembatan yang menghubungkan dua tempat yang berbeda. Satu jalan yang akan ditempuh tentunyamentalini harus siap menghadapi suasana, kondisi, maupun rintangan yang bisa sama bisa tidak dengan yang pernah dialami di tempat awal.

Pilihan hidup bisa beragam. Melanjutkan karir atau berhenti bekerja demi meneruskan kuliah. Melanjutkan karir atau berhenti bekerja demi mengasuh buah hati secara total. Menabung atau berinvestasi. Membeli mobil  yang besar tapi boros bensin atau membeli mobil kecil nan hemat bensin tapi ruang dalamnya sempit. Menikah dengan A yang baik hati tapi pelit atau dengan B yang genit tapi murah hati dan sebagainya.

Life is a journey. Sebuah perjalanan yang sangat panjang. Di tengah perjalanan pastinya ada banyak hal yang akan ditemui. Ibarat jalan raya,dalam perjalanan hidupterdapat persimpangan, trotoar, hingga alar melintang seperti polisi tidur, jalan yang retak, bolong, atau pohon tumbang, angin rebut, hujan, dan badai. Tidak ada jalan yang mulus. Jalan mulus hanya ada di jalan tol atau jalan bebas hambatan. Dan perjalanan hidup bukanlah jalan tol.

Ada alasan mengapa Allah tidak memberikan jalan hidup manusia semulus jalan tol. Yang pertama, Allah sudah membekali manusia dengan akal. Sesuatu yang amat berharga. Tidak ada makhluk ciptaan-Nya selain manusia yang memiliki akal. Dengan menggunakan akalnya, Allah meminta manusia untuk selalu mencari solusi atas rintangan dan masalah. Alasannya, agar akal itu dipakai. Bayangkan, bila hidup manusia nyaman saja, akal ini tentunya nyaris tak terpakai untuk berpikir demi mencari solusi. Karena sesungguhnya selalu ada solusi dari setiap permasalahan. Seperti penyakit, setiap penyakit pasti ada obatnya.

Yang kedua, Allah meminta manusia untuk selalu menghadap kepada-Nya. Allah meminta manusia bersaksi tiada Tuhan selain Dirinya. Allah meminta manusia untuk selalu memohon kepada-Nya. Bayangkan, bila hidup manusia nyaman saja, tentunya ada dada manusia mrnjadi selalu membusung, besar kepala, bagai hidup tinggi di awan. Paling parah, ia bisa lupa kepada-Nya.

Atas segala alasan tersebut, tak perlu pusing lagi untuk memilih sebuah piilihan hidup yang sama baiknya. Karena nyatanya dalam pilihan hidup semacam itu, nothing’s right, nothing’s wrong. Tidak ada yang benar, tidak ada yang salah. Yang ada hanyalah yang pantas atau tidak pantas. Sesuai atau tidak sesuai. Maka, gunakanlah akal untuk memilih. Mana yang lebih menguntungkan dan lebih merugikan. Caranya adalah dengan memakai ilmu pasti. Matematika, hitung-hitungan. Namun, di setiap proses pemilihan dengan akal, ikutkan selalu hati karena hati selalu ingin turut bicara. Ia ikut menimbang-nimbang mana yang lebih pantas, lebih menenangkan, menenteramkan dan mana yang lebih membahagiakan. Khusus dengan hati inilah, Allah senantiasa memberikan petunjuk-Nya. Caranya adalah melalui doa dan sholat.

Setelah memutuskan, jalani pilihan, teguhkan hati, dan telan semuanya, dari segala kenikmatan hingga cobaannya. Hidup ini penuh warna. Hindari penyesalan. Setiap pilihan yang ditunjukkan Allah adalah yang terbaik. Yakini saja. Jalani hidup selalu dengan lapang dada, bersyukur, usaha, dan berdoa.

Conclusion :

Life is a journey. A very long journey. On the way there are many things that must be met. There is no smooth road. Smooth road there on the highway or freeway. And the journey of life is not a toll road.

There's a reason why God did not give the path of human life as smooth as the road toll. The first one, God has been equipping people with sense. Something very valuable. None of His creatures besides humans who have sense. Secondly, God asks man to always be facing him. God asks men believe there is no God but Himself.
For all these reasons, do not bother anymore to choose a life choice as well. Because in fact the choice of such a life, nothing's right, nothing's wrong. Nothing is true, nothing is wrong. There is only appropriate or inappropriate. Appropriate or inappropriate. So, use it makes sense to choose. Which is more profitable and more harmful.
Once decided, the choice to live, be confirmed liver, and swallow it all, from all the pleasures to his trials. Life is full of color. Avoid regrets. Any option which Allah is the best. Believe it. Go live is always gracefully, grateful, businesses, and pray.

Sumber : Majalah NOOR Edisi Januari 2011 halaman 12          

Tips Mengontrol Emosi

Emma Muthmainnah

26209081

3EB13

Tips Mengontrol Emosi

Mengontrol emosi pada diri kita sendiri sebenarnya tidak sulit. Apabila Anda marah dan tidak bisa mengontrol emosi pada diri Anda, kemungkinan perilaku Anda pun juga tidak karuan Dan hal ini akan berdampak negatif untuk Anda. Tapi emosi seperti itu pasti bisa Anda kontrol. Saya punya sedikit tips atau cara agar Anda bisa mengontrol emosi Anda.

Tipsnya sebagai berikut:

1.       Waktu rasa marahmu terpancing, pertama yang harus dilakukan adalah DIAM. Jangan biarkan mulutmu mengeluarkan suara bahkan kata-kata yang tidak karuan atau tidak sopan, kemungkinan hal ini terjadi secara reflex, tapi sebenarnya masih bisa di kontrol atau di kendalikan. 

2.     Ambil nafas panjang dari hidung, tahan selama 10 detik, lalu buang lewat mulut. Kenapa? Karena waktu marah, darah mengalir ke atas, tapi waktu kita ambil nafas, oksigen masuk ke ruang otak yang membuat kita menjadi lebih rileks atau tenang.

3.     Ketika diri kita sudah agak tenang, otomatis otak bisa berpikir dengan jernih. Karena kebanyakan emosi membawa kita kepada hal-hal 'nonsense' yang kita lakukan, yang nantinya akan kita sesali.

4.     Ingatkan diri sendiri, manusia yang tak bisa mengontrol emosi itu orang yang lemah. Pikirkan hal-hal yang sebaliknya, meskipun sepertinya tak ada, pikirkan hal-hal yang baik.

5.     Dengar musik favorit, lakukan hal yang menyenangkan.

6.     Jangan biarkan emosimu terus berlarut. karena emosi yang diberi makan dan menjadi gemuk, nantinya bisa menjadi raksasa penghancur yang bukan hanya menghancurkan sekelilingmu, tapi juga REPUTASIMU. Emosi diberi makan dengan cara apa? Dengan cara membiarkan dirimu hanyut dalam kemarahan, rasa marah itu diingat-ingat terus, rasa merasa diperlakukan tidak adil itu dipertajam, dan jadinya kemarahan akibat emosi sesaat itu mengakibatkan kebencian yang bisa berakar. Tentunya itu tak baik untuk kesehatanmu sendiri.

7.     Pikir panjang apa yang akan terjadi selanjutnya apabila kamu marah. Banyak orang cenderung tak berpikir panjang waktu mau marah-marah, dan bertindak buruk bahkan jahat kalau sudah marah. Tapi reputasi bener-bener menjadi buruk kalau sudah dibicarakan soal emosi.

8.     Pikirkan akibatnya. Kalau emosimu dilanjutkan, apa akibatnya? Selain reputasi yang buruk, kita juga jadi sasaran empuk maenan setan, karena kemarahan yang gak terkontrol menumpuk bata kebencian di hati kita.

9.     Segala sesuatu dimulai dari pikiran. Kontrol pikiranmu, kamu bisa kontrol emosimu. Berpikir benar membuahkan tindakan benar, berpikir salah membuahkan tindakan salah. Sekarang semuanya terserah diri kita sendiri!

Jika kamu bisa mengontrol emosi Anda, kenapa tidak Anda lakukan? bersabar itu lebih baik dari pada Anda harus marah. Belajarlah mengontrol diri emosi diri kita sendiri. Semoga sedikit tips ini bisa bermanfaat bagi Anda.

Conclusion :

Controlling emotions in ourselves is not difficult. If you can not control their anger and emotions in yourself, chances are your behavior was also not known and this will have a negative impact for you. But emotions like that definitely you can control. tips on controlling your emotions is anger provoked a sense of time, the first thing to do is silence, Take a deep breath from your nose, hold for 10 seconds, and then dispose of through the mouth, when ourselves are a little quiet, automatic brain can think clearly, remind yourself, man who can not control the emotions that people are weak, Listen to your favorite music, do something fun, do not let your emotions continued to go on, long thought what will happen next when you're angry, think about the consequences if you emotions, Everything starts from the mind. Control your mind, you can control your emotions.

Sumber :

http://andtheem.blogspot.com/2011/07/tips-cara-mengontrol-emosi-pada-diri.html

Tips Kecantikan Wajah Alami Dan Mudah

Emma Muthmainnah

26209081

3EB13

Tips Kecantikan Wajah Alami Dan Mudah

Siapa sih yang gak ingin wajah cantik ? semua cewek tentu menginginkan wajah yang cantik alami bukan ? kali ini saya akan membahas tentang Tips Kecantikan Wajah Alami Dan Mudah. Semoga artikel ini bisa membantu anda yang sedang mencari info tips kecantikan wajah.

Berikut beberapa Tips Kecantikan Wajah Alami dan Mudah yang mungkin bisa di jadikan referensi anda.

1. Makan buah-buahan serta makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna
2. Banyak minum air mineral paling tidak 2liter sehari
3. Tidur secukupnya (tidak kekurangan dan tidak berlebihan)
4. Sebisa mungkin tersenyum dan tertawa, sebab apalah artinya wajah cantik bila selalu cemberut
5. Olahraga secara teratur
6. Menjalankan pola hidup sehat dan teratur
7. Mencuci muka secukupnya (salah satu contohnnya wudhu bagi umat muslim)

Tips Kecantikan Wajah Alami di atas mungkin sudah sangat lazim bagi anda, namun demikian jika Tips Kecantikan Wajah Alami di atas anda laksanakan dengan baik maka banyak sekali khasiat yang anda dapatkan.

Tips Kecantikan Wajah Alami Dengan Masker Buah-buahan.

1. Alpukat
   Alpukat ternyata banyak manfaatnya bukan hanya untuk di buat es juice saja tapai juga bisa di gunakan untuk merawat kecantikan wajah yaitu dengan cara di buat masker. Bagi anda yang yang kulitnya suka berminyak sebaiknya tidak menggunakan tips ini, sebab buah alpukat mengandung banyak lemak yang tak baik untuk kulit yang berminyak.

Namun jika kulit wajah anda tidak berminyak silahkan mencoba tips ini, caranya :
Lumatkan ¼ bagian alpukat yang sudah masak. Beri sedikit madu. Oleskan masker ke wajah. Diamkan 15 menit, lalu basuh wajah dengan air hangat, kemudian dengan air dingin.

2. Tomat
   Masker tomat dipercaya dapat memulihkan kulit yang terbakar oleh sinar matahari.

Caranya : ambil ½ buah tomat yang masak dan masih segar, lumatkan dengan blender atau bisa juga ditumbuk. Tambahkan sedikit madu. Usapkan keseluruh wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu bersihkan wajah dengan air hangat menggunakan anduk kecil yang lembut/waslap/spons. Kemudian basuh dengan air dingin.

3. Putih Telur + Nipis

Masker putih telur sangat cocok buat kamu-kamu yang bermasalah dengan minyak di wajah karena masker ini dapat mengurangi kadar minyak di wajah serta mengecilkan pori-pori. So, jerawat jadi berkurang deh. Penggunaannya cukup 2 kali dalam seminggu.

Caranya : Kocok putih telur secukupnya aja, lalu tambahkan air jeruk nipis secukupnya juga. Usapkan masker ke seluruh wajah. Biarkan selama 15 menit. Setelah itu bersihkan dengan air hangat menggunakan lembut/waslap/spons. Setelah itu kompres wajah denga es batu.

4. Mentimun
   Dari jaman dulu, orang orang percaya bahwa cucumber atau mentimun dapat menghaluskan kulit, menyegarkan wajah dan meringkaskan pori. Mentimun juga dapat digunakan oleh segala jenis kulit.

Caranya : potong mentimun tipis-tipis, lalu tempelkan pada wajah. Lakukan sambil berbaring ya, supaya mentimunnya pada nggak jatuh. Kalau mau merasakan sensani dinginnya, sebaiknya timunnya disimpan di kulkas, dijamin kamu pasti akan merasa lebih segar. Masker mentimun juga bisa digunakan untuk penyegar wajah setelah menggunakan masker dari bahan lain.

Nah itulah Tips Kecantikan Wajah Alami dan Mudah yang dapat saya sajikan untuk anda. Selamat mencoba.

Conclusion :

Beauty tips natural face and easy to use avocado as an ingredient for facial beauty care, tomato restore the face from the sun, egg whites and lemon juice to reduce the oil on the face and shrink the pores on the face, cucumber to soften the skin , refreshes the skin and summarizes the pore. If Natural Beauty Tips Face above you execute well then lots of benefits you get.

Sumber :

http://peluangusaha-oke.com/tips-kecantikan-wajah-alami-dan-mudah/

Akibat Tidak Tidur Malam

Emma Muthmainnah

26209081

3EB13

Akibat Tidak Tidur Malam

Bekerja pada malam hari membuat waktu tidur orang berkebalikan dengan banyak orang. Mereka yang menjalankan pola sistem shift biasanya memiliki durasi istirahat total yang sedikit, di waktu yang salah pula. Kebiasaan ini disinyalir dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes dan obesitas.

Untuk membuktikan keterkaitan dugaan tersebut, peneliti dari Brigham and Women’s Hospital di Amerika Serikat mencermati 21 responden. Pola hidup mereka dibuat terjadwal. Waktu makan dan tidurnya diatur sedemikian rupa. Setelah dilakukan pengubahan jam tidur menjadi normal pada responden dengan jam tidur yang berantakan tampak ada satu perubahan. Mereka terlihat mampu mengontrol kadar gula darahnya.

Sebaliknya, beberapa partisipan yang tidurnya tidak normal memperlihatkan perkembangan ke arah negative. Mereka mengalami gejala awal diabetes hanya dalam waktu satu pekan. Riset tersebut dilansir bbc.co.uk dari Science Translational Medicine. “Kesimpulan yang bisa kami tarik, tidur yang cukup di malam hari akan memberikan efek yang sangat baik untuk mencegah diabetes dan yang sangat baik untuk mencegah diabetes dan obesitas, “papar kepala peneliti dr Orfeu Buxton.

Mengingat pendekatan risetnya tidak persis sama dengan kondisi nyata masyarakat secara umum, penelitian ini tidak bisa dianggap sebagai representasi status kesehatan pekerja sistem shift. “Namun, temuan dari studi ini dapat menjadialarm bagi mereka dengan kondisi  pre diabetes agar jangan sampai terkena diabetes karena aktivitas utamanya berlangsung di malam hari”, komentar dr Matthew Hobbs selaku kepala Riset Diabetes Inggris.

Kenyataannya, pekerja malam kerap memiliki kesulitan tidur begitu pulang kantor. Mereka pun mengalami kekacauan jam tubuh, “Terlebih,, mereka memulai waktu kerjanya saat tubuh tidak cukup tidur di siang hari”, tambah Hobbs.

Conclusion :

Due to not sleep the night may increase the risk of diabetes and obesity.

Sumber :

Koran Republika